Питание
Как есть меньше и не ощущать чувства голода
01.1к.
Большинство здоровых людей набирают лишние килограммы из-за переедания. Чтобы сохранить стройность и здоровье, следует следить за количеством потребляемой
Gabdullin.com
Идеальный выходной
Косметика Доктор Шпиллер
01.5к.
По своим свойствам линейка средств по уходу за кожей лица Dr Spiller уникальна. Ее основу составляет талая вода ледников Баварских Альп.
Gabdullin.com
Почему при похудении не уходит жир на животеСпорт
Почему при похудении не уходит жир на животе
01.1к.
Часто случается так, что при похудении килограммы уходят, но жир на животе никак не хочет сдаваться. Почему так происходит и как бороться с ненавистными
Gabdullin.com
7 причин заняться спортом прямо сейчасСпорт
7 причин заняться спортом прямо сейчас
0980
Здоровый образ в жизни сейчас в моде, считается, что это ключ к долголетию и молодости. Но действительно ли без движения начинает разрушаться наш организм?
Gabdullin.com
4 вещи, которые лучше не делать после тренировкиСпорт
4 вещи, которые лучше не делать после тренировки
0986
Ты закончил тяжелый силовой тренинг? Молодец! Но ты не должен расслабляться. Если ты не желаешь тратить все свои усилия впустую, ты должен воздержаться от этого.
Gabdullin.com
Какие 5 вещей нельзя делать во время месячных?Лайфхаки
Какие 5 вещей нельзя делать во время месячных?
01.1к.
Нередко сегодня значительная часть молодых женщин неправильно следит за своим здоровьем во время так называемых «критических дней». Статья расскажет, какие
Gabdullin.com
5 простых шагов, как вывести токсины из организма за суткиЛайфхаки
5 простых шагов, как вывести токсины из организма за сутки
01.2к.
Учитывая современный образ жизни и экологическую ситуацию, особенно в крупных городах, все актуальнее становится очищение организма. Конечно, длительная
Gabdullin.com
Как научиться справляться со стрессамиЛайфхаки
Как научиться справляться со стрессами
01.7к.
Похудение – крайне трудоемкий процесс, что обусловливает высокую частоту срывов. Даже самые волевые люди, такие, например, как спортсмены, задаются
Gabdullin.com
Как усилить иммунитет с помощью умного голоданияЛайфхаки
Как усилить иммунитет с помощью умного голодания
01.7к.
Все больше диетологов высказываются против голодовок, потому что это негативно сказывается на организме. Но есть разные типы голодовок. Недавнее исследование
Gabdullin.com