Идеальный выходной
Захватывающие тренды в мире суши и роллов: от фруктовых лакомств до веганских альтернатив
0701
Японская кухня продолжает удивлять своим многообразием и непрерывным развитием. Суши и роллы, прочно укоренившиеся в меню многих заведений по всему миру
Gabdullin.com
Питание
Диеты. Что есть и когда есть
63.2к.
Организм человека нуждается в сбалансированном питании, которое обеспечит все его потребности. Нам необходимы белки, жиры, углеводы, а также витамины и микроэлементы.
Gabdullin.com
Питание
Как убрать живот за неделю
21к.
Если речь идет о судьбоносном событии, до которого осталось всего семь дней, то стоит задуматься о том, как убрать живот за неделю. Чистка кишечника –
Gabdullin.com
Лайфхаки
В моде здоровый образ жизни
2611
Уже прошли те времена, когда было в моде обладать худеньким телом, осиной талией и плоским животиком со слегка выпирающими ребрами и костями.
Gabdullin.com
Питание
Как быстро убрать живот
21.2к.
Быстро убрать живот можно голоданием, с помощью клизмы или слабительного. Но точно с такой же скоростью пузико вернется, как только вы пару раз отобедаете
Gabdullin.com
Питание
Мотивация для похудения
4860
Чаще всего желание похудеть возникает у женщин под воздействием эмоций. Мотивация для похудения возникает, когда нас обижает косой взгляд на улице или
Gabdullin.com
Питание
Психология похудения: Ключ к победе над нервным перееданием
01.4к.
Понимание связи между стрессом и едой Многие из нас прибегают к еде как к способу справиться со стрессом или негативными эмоциями. Это нормально и естественно
Gabdullin.com
Питание
Стереотипы питания
2660
Стереотипы питания идут наряду с основами о рациональной и здоровой пище. Если не научиться отделять зерна от плевен и придерживаться всех советов, тогда
Gabdullin.com
Питание
Подготовка к соревнованиям: Правильное питание для сохранения формы
0647
Предстоящие соревнования заставляют нас заботиться о нашей физической подготовке. И одним из ключевых аспектов является правильное питание.
Gabdullin.com