упражнение
Расписание занятий спортивных центров может ввести в состояние шока любого неподготовленного человека. Красочные таблицы с названиями фитнес-направлений
Попробуйте эту несложную гимнастику, может это именно ваш путь к исцелению! Немногие знают о древней тибетской гимнастике «Око возрождения», которая впервые
Бедра – одна из самых проблемных зон женского тела. Это обусловлено физиологическими особенностями организма – именно в этой области природа пытается накопить
Отказ от знакомства со второй половинкой, может стать результатом активности нескольких областях мозга, связанных с мотивацией, вознаграждением и зависимости
Хотите ли вы видеть на животе пресловутые кубики или просто желаете, чтобы ваш животик был плоским и подтянутым, вам нужно выполнять упражнения для пресса
Новые исследования рассказывают, что физические упражнения и правильное питание в действительности влияют на ум. «Тренировка мозга» доказывает свою эффективность
Быть внешне привлекательной не достаточно, для того чтобы управлять мужчиной, стать его госпожой и единственной желанной. Тем более что быть привлекательной
Убрать лишний жир со спины достаточно непросто, однако для успеха вам потребуется лишь комплексный подход к похудению, включающий в себя оптимизацию питания
Фитбол – это такие упражнения, которые выполняются на специальном мяче. Сейчас такие упражнения очень популярны и входят в различные комплексы программ для похудения.