В чем популярность фитнес резинки и примеры упражнений с нейСпорт
В чем популярность фитнес резинки и примеры упражнений с ней
1102
Фитнес резинка — очень популярный спортивный инвентарь в последнее время. Практически на каждом популярном сайте, например, WB, OZON, Яндекс.
Gabdullin.com
6 упражнений за 10 минут, чтобы снять усталость с ногСпорт
Как быстро снять усталость в ногах: советы, которые помогут восстановить правильный кровоток в нижних конечностях
191
Медицинская статистика наглядно показывает, что не менее 97% людей вынуждены сталкиваться с тяжестью в ногах, онемением и усталостью нижних конечностей
Gabdullin.com
Худеем дома всего за 15 минут в день!Спорт
Худеем дома всего за 15 минут в день!
0150
Как сбросить вес, занимаясь по 15 минут в день? Не у всех есть достаточно времени для регулярных тренировок. И речь не только о фитнес-клубах, но и о домашних тренировках.
Gabdullin.com
Несколько эффективных способов убрать жир внизу животаСпорт
Несколько эффективных способов убрать жир внизу живота
0128
«Нижний пресс» — это одно из наиболее проблемных мест на теле человека, препятствующее «сушке» фигуры и скрывающее под своим слоем честно наработанный рельеф.
Gabdullin.com
Как подтянуть ноги и попу при помощи всего 10 упражненийСпорт
Как подтянуть ноги и попу при помощи всего 10 упражнений?
1139
Каждый человек мечтает выглядеть стройно и подтянуто. Именно поэтому предлагаю вашему вниманию комплекс из 10 упражнений, регулярное выполнение которых
Gabdullin.com
Эффективные методы улучшения здоровьяСпорт
Эффективные методы улучшения здоровья
1126
Большинство современных экспертов в сфере фитнеса придерживаются мнения, что нет абсолютно универсальных упражнений, которые помогли бы обрести форму после
Gabdullin.com
Эффективные упражнения, в борьбе со складкой над бюстгальтеромСпорт
Эффективные упражнения, в борьбе со складкой над бюстгальтером
04.4k.
Совершенству как известно, предела нет. А что делать, если и до начальных ступеней совершенства еще шагать и шагать?  Каждая женщина по своему уникальна
Gabdullin.com
7 способов накачать мышцы домаСпорт
7 способов накачать мышцы дома
1216
  Фитнесом можно заниматься и дома, было бы желание! А сейчас посмотрим, какие домашние предметы помогут в этом каждой женщине. Лестничный пролет  
Gabdullin.com
Ноги для подиума? 7 упражнений, которые помогут добиться результата.Спорт
Ноги для подиума? 7 упражнений, которые помогут добиться результата.
0344
Ноги – самая проблемная часть организма, похудеть в которой удается не каждой. Многие стараются придерживаться определенных диет, которые помогают устранить
Gabdullin.com