Кардио или железо? Что эффективнее в борьбе с лишним жиром? Спорт
Кардио или железо? Что эффективнее в борьбе с лишним жиром?
07
Дефицит калорий+активные занятия спортом = использование
Gabdullin.com
6 продуктов, которые замедляют процесс старения Питание
6 продуктов, которые замедляют процесс старения
011
Мелатонин, выделяемый нашим мозгом- этот тот самый
Gabdullin.com
8 мифов о правильном питании, мешающие нам жить Питание
8 мифов о правильном питании, мешающие нам жить
016
8 мифов о правильном питании, мешающие нам жить Люди
Gabdullin.com
8 параметров, которые стоит учитывать при выборе плойки Лайфхаки
8 параметров, которые стоит учитывать при выборе плойки
019
Плойка для завивки волос помогает каждый день быть
Gabdullin.com
Мой фитнес-помощник Спорт
Мой фитнес-помощник
058
Всем привет! Физическая активность – это неотъемлемая
Gabdullin.com
10000 шагов-панацея или нет Спорт
10000 шагов-панацея или нет
043
Данная статья посвящена теме физической нагрузке.
Gabdullin.com
Почему постоянно хочется сладкого и как отказаться от этой привычки Питание
Почему постоянно хочется сладкого и как отказаться от этой привычки
039
Одним из продуктов, от которого очень зависимо огромное
Gabdullin.com
Как укрепить сосуды и сердце в любом возрасте с помощью простых упражнений Спорт
Как укрепить сосуды и сердце в любом возрасте с помощью простых упражнений
048
Сегодня занятия спортом играют важную роль в жизни
Gabdullin.com
12 важных правил как быстро сжечь подкожный жир Лайфхаки
12 важных правил как быстро сжечь подкожный жир
039
1. Худей за счет сокращения калорий Правило предельно
Gabdullin.com

Rustem Gabdullin

Истинное искусство — непрерывно развиваться в сфере своих интересов.