Пять советов для улучшения качества тренировокСпорт
Пять советов для улучшения качества тренировок
036
  Все поклонники физических нагрузок хотели бы выкладываться на тренировках с максимальной самоотдачей. К сожалению, это получается не всегда.
Gabdullin.com
6 советов как правильно употреблять семена льнаПитание
6 советов как правильно употреблять семена льна
272
Семена льна давно известны своей чудодейственной силой воздействия на человеческий организм. Это обусловливает их широкую популярность и востребованность.
Gabdullin.com
Что эффективней ходьба или бегСпорт
Что эффективней ходьба или бег
3950
Бег и ходьба относятся к тем видам физических нагрузок, которые давно доказали свою эффективность в вопросе сброса веса. Данные виды активности способствуют
Gabdullin.com
Как учиться чему-то новому легко и быстроЛайфхаки
Как учиться чему-то новому легко и быстро
0120
Мы постоянно учимся накапливая опыт. Не осознавая происходящего мозг записывает увиденное, услышанное и ощущаемое, а потом связывает с новой информацией.
Gabdullin.com
Канбан система Trello - улучшайте и эволюционируйтеRustem Gabdullin
Канбан система Trello — улучшайте и эволюционируйте
0194
Моя работа — ярчайший пример рабочего процесса, проходящего в режиме многозадачности. Иногда дел накапливается столько, что стандартными средствами контроля
Gabdullin.com