10000 шагов-панацея или нетСпорт
10000 шагов-панацея или нет
0727
Данная статья посвящена теме физической нагрузке. Прямо сейчас Вы можете переместить в комментарии и ответить на пару вопросов: Как часто Вы занимаетесь
Gabdullin.com
Как укрепить сосуды и сердце в любом возрасте с помощью простых упражненийСпорт
Как укрепить сосуды и сердце в любом возрасте с помощью простых упражнений
0883
Сегодня занятия спортом играют важную роль в жизни каждого человека. Некоторые относятся к ним серьёзно, другие занимаются для поддержания здоровья и настроения.
Gabdullin.com
Как сбросить лишний вес, нужно всего лишь ходить на цыпочкахСпорт
Как сбросить лишний вес, нужно всего лишь ходить на цыпочках
01.1к.
Природа создала нас, прямоходящих, таким образом, что при хождении мы опираемся на всю стопу. На носочки становимся в моменты, когда этого требует ситуация.
Gabdullin.com
Секрет красивого тела , глютамин и креатин - совместный приемЛайфхаки
Секрет красивого тела , глютамин и креатин — совместный прием.
01.3к.
В настоящее время большинство людей, занимающихся в спортивном зале, принимает различного рода добавки для поддержания и улучшения физических показателей.
Gabdullin.com
Как избавиться от ушек и подтянуть бедраСпорт
Как избавиться от ушек и подтянуть бедра
01.1к.
Покажите хоть одну женщину, которая не мечтает иметь красивые и стройные ноги, какого бы возраста она не была. Ведь это невероятно, когда можно надевать
Gabdullin.com
Значение коллагена в спортивном питанииПитание
Значение коллагена в спортивном питании
0732
Профессиональное занятие спортом это вам не шутки. Чтобы не навредить здоровью, при этом добиться желаемого результат, необходимо очень серьезно подходить
Gabdullin.com
Как я убираю жир на боках после 30 лет: 2 простых упражненияСпорт
Как я убираю жир на боках после 30 лет: 2 простых упражнения
01.5к.
После 30 лет, как правило, все сложнее и сложнее становится приводить себя в порядок, учиться чему-то новому. Конечно, это не касается абсолютно всех
Gabdullin.com
Какие упражнения абсолютно бесполезно делать для похуденияСпорт
Какие упражнения абсолютно бесполезно делать для похудения
0690
Результаты индустриального развития и технического прогресса таковы, что люди стали крайне мало двигаться, что, в свою очередь, приводит к тотальному ожирению.
Gabdullin.com
Почему я больше не буду выполнять отжиманияСпорт
Почему я больше не буду выполнять отжимания
0553
Со всех сторон только и трубят, что о здоровом образе жизни. Какой здоровый образ жизни без тренировок? Существует много комплексов упражнений.
Gabdullin.com