5 простых шагов, как вывести токсины из организма за суткиЛайфхаки
5 простых шагов, как вывести токсины из организма за сутки
0805
Учитывая современный образ жизни и экологическую ситуацию, особенно в крупных городах, все актуальнее становится очищение организма. Конечно, длительная
Gabdullin.com
Как научиться справляться со стрессамиЛайфхаки
Как научиться справляться со стрессами
01.3к.
Похудение – крайне трудоемкий процесс, что обусловливает высокую частоту срывов. Даже самые волевые люди, такие, например, как спортсмены, задаются
Gabdullin.com
Как усилить иммунитет с помощью умного голоданияЛайфхаки
Как усилить иммунитет с помощью умного голодания
01.3к.
Все больше диетологов высказываются против голодовок, потому что это негативно сказывается на организме. Но есть разные типы голодовок. Недавнее исследование
Gabdullin.com
Интервальное голодание: ключевые моменты.Rustem Gabdullin
Интервальное голодание: ключевые моменты.
02.6к.
Разговоры об интервальном питании ведутся вот уже несколько лет. Все люди разделились на сторонников данной идеи, а так же её противников.
Gabdullin.com