С ростом темпа и напряженности современной жизни люди все чаще сталкиваются с тревогой, упадком сил, бессонницей и другими симптомами нервного истощения. Это объясняет изменившееся восприятие психотерапии, к которой перестали прибегать в крайних случаях, когда человек «дошел до ручки». С пациентами, готовыми избавиться от страхов и жить полноценной жизнью, постоянно работают психологические центры москва.
Психологическая помощь: направления и показания к обращению
Существует несколько главных симптомов, которые указывают на необходимость срочного обращения к специалисту. Среди них:
- хроническая усталость и нежелание что-то делать;
- изменения в характере, замкнутость, нежелание общаться с окружающими;
- резкие перепады настроения (от бурной радости до беспричинной грусти);
- мысли о суициде или желание нанести себе вред;
- панические атаки или изменения пищевого поведения;
- появление навязчивых, часто повторяющихся движений.
В зависимости от имеющихся проблем пациенту назначаются:
- индивидуальная психологическая помощь, которая работает по схеме «специалист-клиент»;
- семейное консультирование, позволяющее совместно с близкими людьми помочь пациенту побороть психологические расстройства или устранить нежелательные формы поведения.
Кроме того, в некоторых случаях эффективна группа психотерапии, которая включает в себя совокупность методик и техник, направленных на избавление клиента от психологических травм или зависимости в кругу людей, страдающих тем же недугом. Независимо от выбранного способа лечения, специалист во время работы гарантирует конфиденциальность, а также соблюдение прав и интересов своего клиента.
Если Вам понравилась статья, рекомендуем почитать
- Лайфхаки для владельцев электромобилей: секреты эффективного использования
- Электромобили: на пути к экологичному будущему