Питание
Витамин В5 — пантотеновая кислота
0302
Витаминов для мозга существует достаточно большое количество и сегодня мы поговорим о Витамине В5, его еще называют пантотеновой кислотой.
Gabdullin.com
Питание
Зачем нужны добавки с витамином D
0239
Для чего рекомендуется принимать добавки с витамином D? Рассказываем, какие проблемы помогают устранить подобные препараты.
Gabdullin.com
Идеальный выходной
Оздоровительный массаж
0278
Оздоровительный массаж предназначен не только для того, чтобы локально воздействовать на очаг болезни. С его помощью можно достигнуть оздоровления всего
Gabdullin.com
Спорт
Питательные вещества это гарантия роста мускулатуры
0321
С началом нового дня в организме силового атлета разворачивается масштабная драма: анаболические гормоны начинают схватку с гормонами-катаболиками.
Gabdullin.com
Дети
4 неделя беременности
01.4к.
Началась 4 неделя беременности, что соответствует 6 неделе от первого дня последних месячных и первому месяцу беременности. О том, как развивается ваш
Gabdullin.com
Спорт
Восстановление после тренировки.
0899
Многие спортсмены идут на тренировку, когда у них болят мышцы, когда они еще не успели прийти в себя, набраться сил. Конечно, что они даже не воспринимают
Gabdullin.com
БеременностьДети
Подготовка к беременности
02.8к.
Беременность — это важный период в жизни каждой будущей мамы. Девять месяцев волнений и переживаний в ожидании малыша. Каждый родитель хочет, чтобы
Gabdullin.com
Помощь психолога: кому и в каких случаях она нужнаЛайфхаки
Помощь психолога: кому и в каких случаях она нужна
01.8к.
С ростом темпа и напряженности современной жизни люди все чаще сталкиваются с тревогой, упадком сил, бессонницей и другими симптомами нервного истощения.
Gabdullin.com
Спорт
Как правильно проводить кардио тренировки: советы специалиста
0629
Сегодня большой популярностью пользуются кардио тренировки, которые привлекают людей своей доступностью, разнообразием упражнений и эффективностью.
Gabdullin.com