Сколько нужно отдыхать после тренировки, и какой должен быть график тренировокСпорт
Сколько нужно отдыхать после тренировки, и какой должен быть график тренировок
032
Вы интенсивно тренируетесь в понедельник. Что делать на следующий день? Конечно, можно снова пойти в спортзал, но … Какое оптимальное время нужно вашему
Gabdullin.com
Онлайн-старты – реакция на пандемию. Как показать отличные результаты.Спорт
Онлайн-старты – реакция на пандемию. Как показать отличные результаты.
029
Коронавирус внес коррективы во все сферы жизни, в том числе и в спортивные состязания. Не так давно онлайн-забеги казались чем-то удивительным и необычным.
Gabdullin.com
Что нужно знать о хронической усталостиСпорт
Что нужно знать о хронической усталости
0130
Ученые предложили новые объяснения до сих пор недооцененного состояния – хронической усталости и предложили способы его устранения с учетом выясненных особенностей.
Gabdullin.com