питание

Давайте поговорим о том, как добиться чтобы у вас была  стройная фигура? Вы думаете это сложная и невыполнимая задача? Зря вы так думаете.

Приходить в качалку и бесцельно таскать железо – пустая трата времени. В спорте и бодибилдинге важна система. Например, для набора сухой мышечной массы

Основной причиной возникновения целлюлита являются проблемы со здоровьем, неправильное питание, а также различного рода стрессы. Причем стресс является

Если вы решили, что пора привести себя в форму и сбросить лишний вес, необходимо начать с главного — правильного питания. Вопрос о том, как правильно питаться

Сегодня поговорим о том, каким должно быть питание в спорте , точнее — прием бананов. Известно, что бананы являются одним из самых быстрых и лучших

Здоровое питание. Совет 1: Настройте себя на успех Помните, что здоровая диета оказывает положительный эффект на все системы и части организма.

В данной статье мы расскажем о том, как происходит развитие плода в 1 неделю беременности. Вообще, первый месяц беременности очень важен для будущей матери.

Прежде Чем Вы Начнете Когда дело доходит до спорта, лечение диабета всегда является первоочередной задачей. Во-первых, поговорите со своим врачом по диабету

Тысячи женщин ежедневно ведут борьбу с лишним весом. Одни из них проводят все свободное время в спортзале, вторые – глотают таблетки, третьи – пробуют