Спорт
«Сила есть, воля есть, а силы воли нет». Знакомо? Каждый из нас дает себе слово, что вот с завтрашнего дня (с понедельника, с 1 марта) он начнет «
Сибутрамин показан для лечения ожирения, его следует использовать в сочетании с диетой с пониженным содержанием калорий. Сибутрамин рекомендуется пациентам
Часто случается так, что при похудении килограммы уходят, но жир на животе никак не хочет сдаваться. Почему так происходит и как бороться с ненавистными
Здоровый образ в жизни сейчас в моде, считается, что это ключ к долголетию и молодости. Но действительно ли без движения начинает разрушаться наш организм?
Большинство фитнес-инструкторов утверждают: В тренировках важна регулярность. Только при систематических занятиях, эффект каждого дня суммируется с другим
Потоотделение, особенно в жаркие дни и при интенсивных физических нагрузках, — вполне естественное физиологическое явление. Тем не менее, также случается
Если человек перенес коронавирусную инфекцию, то в период восстановления после болезни врачи рекомендуют снизить физическую нагрузку, так как пока из-за
Медицинская статистика наглядно показывает, что не менее 97% людей вынуждены сталкиваться с тяжестью в ногах, онемением и усталостью нижних конечностей
Как сбросить вес, занимаясь по 15 минут в день? Не у всех есть достаточно времени для регулярных тренировок. И речь не только о фитнес-клубах, но и о домашних тренировках.