5 причин, из-за которых нельзя накачать идеальный прессRustem Gabdullin
5 причин, из-за которых нельзя накачать идеальный пресс
0252
В погоне за плоским накачанным животом далеко не у всех хватает терпения достигнуть желаемого результата. И вроде тренировки выполняются каждый день, и
Gabdullin.com
ПланкаRustem Gabdullin
Что будет с телом, если выполнять планку ежедневно?
0163
Что же будет с телом, если выполнять планку ежедневно? Подтянется пресс. Планка – самое аффективное упражнение для живота, причем напрягаются
Gabdullin.com
Интервальный бег: в чем польза, особенности и рекомендации специалистовRustem Gabdullin
Интервальный бег: в чем польза, особенности и рекомендации специалистов
0197
Здоровье немыслимо без движения, а бег – один из самых распространенных видов спорта среди людей, которые стремятся поддерживать хорошую форму.
Gabdullin.com
Чем полезны занятия с боксерской грушей для детей?Rustem Gabdullin
Пользы, которую принесут занятия на груше
0178
Gabdullin.com
Чем полезны занятия с боксерской грушей для детей?Rustem Gabdullin
Чем полезны занятия с боксерской грушей для детей?
0216
Мальчишки – они в душе настоящие воины. Многие начинают махать кулачками раньше, чем учатся уверенно ходить, а первые же дни в детском саду приносят синяки и драки.
Gabdullin.com