Питание
Готовы ли вы к интервальному голоданию? Как преодолеть первые трудности
01.4к.
Когда я только начинала практиковать отказ от пищи, мне было очень тяжело. Ничего не получалось, потому что мой метаболизм не был гибким.
Gabdullin.com
Спорт
Тренировки в фитнес-клубе: как выбрать подходящий зал и добиться максимальных результатов
04.6к.
Фитнес стал неотъемлемой частью жизни многих людей. В условиях современного ритма жизни, где стресс и усталость стали постоянными спутниками, занятия спортом
Gabdullin.com
Идеальный выходной
Сертификат на танцы для двоих: Идеальный подарок для пары
01.6к.
Сертификат на танцы для двоих — это оригинальный и романтичный подарок, который подарит незабываемые эмоции и поможет укрепить отношения.
Gabdullin.com
Спорт
Техника и форма в тренировках с персональным тренером: как выполнять упражнения правильно и безопасно
12.3к.
Идеальная техника: важность персонального тренера Правильная техника и форма выполнения упражнений играют решающую роль в достижении вашей фитнес-цели.
Gabdullin.com
Rustem Gabdullin
Занятие спортом
01.7к.
Сегодняшний мир очень динамичен, и изменения в нем происходят все быстрее день за днем. При том, что часов в сутках остается все также – 24.
Gabdullin.com
Спорт
Домашние тренировки для занятых людей
01.2к.
Рабочий день современного делового человека насыщен разнообразными событиями: встречи с клиентами в офисе, деловые переговоры с партнёрами, бизнес-ланчи
Gabdullin.com
Лайфхаки
Как я стала самой сексуальной девушкой благодаря сайту Gabdullin.com, фитнесу и силовым тренировкам
31.4к.
Почему выбрала сайт gabdullin.com Когда я решила изменить свою жизнь и стать более сексуальной и привлекательной, я обратилась к сайту gabdullin.
Gabdullin.com
Спорт
Как похудеть с помощью танцев
41.7к.
Все сидите перед телевизором и, поедая чипсы, завидуете отточенным движениям и стройной фигуре танцовщицы? Долой домашние тапки! Ведь это все может и должно стать вашим.
Gabdullin.com
Спорт
Функциональный Тренинг или Воздушная Йога: Какой Путь к Здоровью Выберете Вы?
01.3к.
В наши дни, когда вариантов тренировок существует множество, стоит разобраться, какой вид фитнеса вам подойдет больше. Два популярных направления —
Gabdullin.com