Спорт
Техника и форма в тренировках с персональным тренером: как выполнять упражнения правильно и безопасно
11.6к.
Идеальная техника: важность персонального тренера Правильная техника и форма выполнения упражнений играют решающую роль в достижении вашей фитнес-цели.
Gabdullin.com
Rustem Gabdullin
Занятие спортом
0858
Сегодняшний мир очень динамичен, и изменения в нем происходят все быстрее день за днем. При том, что часов в сутках остается все также – 24.
Gabdullin.com
Спорт
Домашние тренировки для занятых людей
0778
Рабочий день современного делового человека насыщен разнообразными событиями: встречи с клиентами в офисе, деловые переговоры с партнёрами, бизнес-ланчи
Gabdullin.com
Лайфхаки
Как я стала самой сексуальной девушкой благодаря сайту Gabdullin.com, фитнесу и силовым тренировкам
31к.
Почему выбрала сайт gabdullin.com Когда я решила изменить свою жизнь и стать более сексуальной и привлекательной, я обратилась к сайту gabdullin.
Gabdullin.com
Спорт
Как похудеть с помощью танцев
41.4к.
Все сидите перед телевизором и, поедая чипсы, завидуете отточенным движениям и стройной фигуре танцовщицы? Долой домашние тапки! Ведь это все может и должно стать вашим.
Gabdullin.com
Спорт
Функциональный Тренинг или Воздушная Йога: Какой Путь к Здоровью Выберете Вы?
0946
В наши дни, когда вариантов тренировок существует множество, стоит разобраться, какой вид фитнеса вам подойдет больше. Два популярных направления —
Gabdullin.com
Питание
Чудо-семена Чиа: полный обзор пользы для здоровья
4787
Семена чиа стали невероятно популярными в последние годы благодаря своему превосходному профилю питательных веществ и разнообразным преимуществам для здоровья.
Gabdullin.com
Питание
Подготовка к соревнованиям: Правильное питание для сохранения формы
0647
Предстоящие соревнования заставляют нас заботиться о нашей физической подготовке. И одним из ключевых аспектов является правильное питание.
Gabdullin.com
Спорт
Плавание: техника и преимущества для здоровья
1527
Плавание — это отличный способ поддержания физической формы и улучшения здоровья. Это низко ударный вид спорта, который не нагружает суставы и позвоночник
Gabdullin.com