Белковая диета для похуденияПитание
Белковая диета для похудения
02.2к.
Белковая диета для похудения – эффективный метод быстро привести свою фигуру в порядок и сохранить полученный результат надолго. Рацион питания белковой
Gabdullin.com
Плоский живот: советы по проведению эффективных тренировокСпорт
Плоский живот: советы по проведению эффективных тренировок
01.4к.
Желание женщин иметь плоский живот обосновано не только эстетическими соображениями и стремлением чувствовать себя неотразимой. Убрать лишний жир с живота
Gabdullin.com
Как правильно использовать тренажеры для сведения и разведения бедерСпорт
Как правильно использовать тренажеры для сведения и разведения бедер
02.7к.
Стремясь подтянуть мышцы бедер, сделать ноги стройнее и подтянуть свои ягодицы, многие девушки в тренажерных залах используют специальные тренажеры, позволяющие
Gabdullin.com
1 августа — самое время дать новые обещания и постараться их выполнитьИдеальный выходной
1 августа — самое время дать новые обещания и постараться их выполнить
02к.
1 августа — самое время дать новые обещания и постараться их выполнить. В последнее время я стал задумываться над тем, что трачу много времени в пустую.
Gabdullin.com
Спорт
Почему нужно тренироваться с удовольствием, а не мучить себя физическими упражнениями ради сжигания жира
01.6к.
Клинический психолог Юлия Лапина считает, что занятия спортом должны приносить удовольствие человеку. Если тренировки избыточны, то можно вместо пользы
Gabdullin.com
Питание
Как правильно худеть: безопасная методика избавления от жировой ткани
01.1к.
Когда люди, страдающие лишним весом, хотят сесть на диету, первое, что им приходится в организм веществ, из которых образуется жировая ткань.
Gabdullin.com
Питание
Как есть меньше и не ощущать чувства голода
01.1к.
Большинство здоровых людей набирают лишние килограммы из-за переедания. Чтобы сохранить стройность и здоровье, следует следить за количеством потребляемой
Gabdullin.com
Почему нужно есть яйца каждый день и какая от этого будет польза организмуПитание
Почему нужно есть яйца каждый день и какая от этого будет польза организму
01.3к.
О яйцах в околомедицинской среде ходит много разноречивых слухов. Еще недавно принято было считать, что они являются источником вредного холестерина.
Gabdullin.com
Как проводится колоноскопияЛайфхаки
Как проводится колоноскопия
11.2к.
Колоноскопия проводится опытным врачом и длится 30-60 минут. В вену вводятся лекарства, чтобы вы расслабились. Вас попросят лечь на левый бок на смотровом столе.
Gabdullin.com