Спорт
Сладкое как топливо: поддержание формы и энергии с сахаром
0271
Сахар не враг: как сладкое помогает сохранять форму и энергию В мире, где сахар часто демонизируется и считается чуть ли не главным врагом стройной фигуры
Gabdullin.com
Спорт
Как избавиться от целлюлита: мифы и эффективные домашние методы
0281
Секреты избавления от целлюлита: мифы и реальность Введение в мир целлюлита: что это и почему это важно? Целлюлит — это не просто косметическая проблема
Gabdullin.com
Питание
Картофельные и тыквенные вафли — новый взгляд на привычные блюда
01к.
Gabdullin.com предлагает вкусные и удивительные рецепты вафель, которые подойдут не только к завтраку, но и станут полноценным перекусом.
Gabdullin.com
Питание
Готовы ли вы к интервальному голоданию? Как преодолеть первые трудности
01к.
Когда я только начинала практиковать отказ от пищи, мне было очень тяжело. Ничего не получалось, потому что мой метаболизм не был гибким.
Gabdullin.com
Питание
Кукурузная крупа и каша: полезные свойства
01.5к.
Пользу круп для организма человек невозможно переоценить. На завтрак многие люди едят сытные каши, на обед и ужин крупы можно использовать в качестве сытного гарнира.
Gabdullin.com
Питание
Что нужно знать о калориях
51.4к.
Смысл жизни не в калориях, а в их количестве! Это утверждение верно для всех людей, пытающихся похудеть. Но что же нужно знать о калориях и достоверна ли информация?
Gabdullin.com
Питание
Эти шесть продуктов не дают похудеть
11.2к.
Диетологи назвали  шесть продуктов,  не употребляя  которые, можно эффективно  избавиться от лишних килограммов. Существует множество способов быстрого
Gabdullin.com