Идеальный выходной
Уход за собой в студии красоты в BM House
0844
В суете повседневной жизни, когда каждый день приносит новые вызовы, важно помнить о заботе за собой. Именно здесь, в самом сердце Москвы, располагается
Gabdullin.com
Лайфхаки
В моде здоровый образ жизни
2509
Уже прошли те времена, когда было в моде обладать худеньким телом, осиной талией и плоским животиком со слегка выпирающими ребрами и костями.
Gabdullin.com
Идеальный выходной
Тайны расслабления: Полный обзор Массажных техник
0641
Массаж — это искусство, которое может помочь нам справиться с тяжёлыми стрессами повседневной жизни, улучшить здоровье и повысить общее благополучие.
Gabdullin.com
Спорт
Обруч для похудения
2614
Обруч или, как его еще называют, хулахуп – вещь довольно удобная. Он не стоит много денег и занятия с ним не требуют соблюдения строгого графика тренировок.
Gabdullin.com
Идеальный выходной
Секрет быстрого восстановления после тренировки: массаж и его преимущества
0571
Вы только что закончили тяжелую тренировку в тренажерном зале и чувствуете, что ваши мышцы напряжены и уставшие. Как правильно восстановиться после физических нагрузок?
Gabdullin.com
Лайфхаки
Алеся Кафельникова поделилась, как пришла в форму после родов
1728
Дочь теннисиста Евгения Кафельникова Алеся полтора года назад впервые стала мамой. Надо  отметить, что буквально  через 2 месяца после родов Алеся  вернула
Gabdullin.com
Спорт
Красивые ягодицы девушек: как правильно ухаживать за ними и какие упражнения помогут сделать их более привлекательными.
14.3к.
Ухаживать за ягодицами необходимо, как и за другими частями тела, чтобы сохранять их здоровье и привлекательный внешний вид. Вот несколько советов по уходу
Gabdullin.com
Дети
Как подготовить ребенка к садику
2693
Педагоги считают, чтобы быстрее стать самостоятельным, ребенку необходимо посещать детский сад. Здесь его будут окружать такие же ребятишки.
Gabdullin.com
Лайфхаки
Как избавиться от целлюлита
2823
С целлюлитом каждая женщина живет словно в аду. Все мы помним наши юношеские годы, когда наши ноги были гладкими, как шелк, как с удовольствием щеголяли
Gabdullin.com