Спорт
Как правильно бегать
01.1к.
Бег, как и ходьба, это естественное состояние организма. Но, каким бы простым ни было действие, существует такое понятие, как техника правильного бега.
Gabdullin.com
Тип фигуры «яблоко»: как похудеть, упражнения и фитнесСпорт
Тип фигуры «яблоко»: как похудеть, упражнения и фитнес
02к.
Ваш тип фигуры «яблоко» если:ваши плечи и бедра находятся в равных пропорцияхягодицы небольшиеталия не слишком выраженаосновная масса лишнего веса скапливается
Gabdullin.com
Детские прически для девочекДети
Детские прически для девочек
01.1к.
Абсолютно все родители считают, что их ребенок самый лучший, умный, красивый и так далее, что считается вполне нормальным. Если у вас дочка, то можно поэкспериментировать
Gabdullin.com
Эффективное упражнение для сжигания жира на животе и быстрого похуденияСпорт
Эффективное упражнение для сжигания жира на животе и быстрого похудения
01.5к.
Плоский и колоритный пресс присутствует фактически у всего человека, легко нередко он спрятан под слоем жировых отложений. Дабы поправить обстановку, человек
Gabdullin.com
Спорт
Подбор тренировок для похудения в зависимости от типа фигуры
0563
Если занятия фитнесом не приносят видимых результатов, скорее всего причиной является неправильно выбранный тренировочный комплекс, не учитывающий особенности типа фигуры.
Gabdullin.com
Спорт
Как нужно тренироваться в пожилом возрасте, чтобы сохранить отличную физическую форму
0492
Каждый человек хотел бы прожить продолжительную жизнь, сохраняя до самых последних дней ясность ума и хорошую физическую форму, позволяющую вести активный образ жизни.
Gabdullin.com
Спорт
Простые правила, которые помогут полюбить фитнес-тренировки
0677
Людей, которые понимают важность регулярных тренировок для здоровья много, но в современных условиях городской жизни не каждому удается найти в течение
Gabdullin.com
Спорт
Как нужно худеть правильно: примеры похудения с помощью бега и с помощью силовых упражнений
0492
Борясь с лишним весом, девушки выбирают часто бег или силовые тренажеры. Результат практических наблюдений над теми, кто худеет тем или иным способом
Gabdullin.com
Как за 3 месяца вернуть накаченному прессу идеальную форму после вынужденного отказа от поддерживающих тренировокСпорт
Как за 3 месяца вернуть накаченному прессу идеальную форму после вынужденного отказа от поддерживающих тренировок
0584
Даже профессиональным спортсменам и танцорам приходиться по объективным причинам терять свою первоначальную физическую форму, если того требуют медицинские назначения.
Gabdullin.com