Спорт
В какое время дня лучше всего бегать?
1581
Любой выбор хорош. Все зависит от наших индивидуальных предпочтений: биологических часов, организации дня, а также обычных привычек и привычек.
Gabdullin.com
Питание
Никак не уйдёт живот? Как убрать жир внизу живота и с боков
01.6к.
Рекомендации и диета для точечного устранения жира внизу живота и боках. Научные исследования помогут разобраться в методах борьбы с самым ненавистным лишним жиром.
Gabdullin.com
Лайфхаки
Коррекция «ягодок»
0335
Если попу не видно в зеркало, это еще не значит, что о ней нужно позабыть! Предопределенные генетикой размер и состояние кожи мягкого места можно скорректировать
Gabdullin.com
Спорт
Как правильно рассчитать свой пульс
0829
Решение вести активный образ жизни для того, чтобы подкорректировать фигуру и всегда быть в хорошей форме – выбор современного человека.
Gabdullin.com
Спорт
Тренировки Табата
1528
Тренировка Табата является одной из форм интервальных тренировок, которую изобрел в 90-х годах прошлого века Изуми Табата. Эта специальная тренировка включает
Gabdullin.com
Спорт
Занятия на беговой дорожке
0399
Занятия на беговой дорожке Бег – это один из самых эффективных видов фитнес-тренировок, который поможет подтянуть тело и сбросить лишние килограммы.
Gabdullin.com
Спорт
Как правильно бегать
01.6к.
Бег, как и ходьба, это естественное состояние организма. Но, каким бы простым ни было действие, существует такое понятие, как техника правильного бега.
Gabdullin.com
Тип фигуры «яблоко»: как похудеть, упражнения и фитнесСпорт
Тип фигуры «яблоко»: как похудеть, упражнения и фитнес
02.2к.
Ваш тип фигуры «яблоко» если:ваши плечи и бедра находятся в равных пропорцияхягодицы небольшиеталия не слишком выраженаосновная масса лишнего веса скапливается
Gabdullin.com
Детские прически для девочекДети
Детские прически для девочек
01.5к.
Абсолютно все родители считают, что их ребенок самый лучший, умный, красивый и так далее, что считается вполне нормальным. Если у вас дочка, то можно поэкспериментировать
Gabdullin.com