Мир, о котором ты мечтаешь уже в тебе

Мир, о котором ты мечтаешь уже в тебе Идеальный выходной
Мир, о котором ты мечтаешь уже в тебе
Автор фото Rustem Gabdullin

Мир, о котором ты мечтаешь уже в тебе, нужно только помочь ему стать реальностью. Не знаешь с чего начать? Попробуй этот рецепт — в течении 30 дней нужно ежедневно делать простые действия, которые изменят тебя:

  • начинай день с медитации. 10 минут наедине с собой подарят спокойствие и приведут чувства в равновесие;
  • 15 минут на спорт или танцы подарят красоту тела и отличное настроение;
  • не бойся мечтать. И визуализируй каждую свою мечту, чтоб она приняла форму;
  • повторяй аффирмации. Сила самовнушения способна «двигать стены»;
  • изучай новое каждый день в течение одного часа;
  • 20 минут на уборку своего пространства;
  • не избегай общения. Новые знакомства и мероприятия откроют невероятные возможности.
Подписывайтесь на мой Дзен-канал Rustem Gabdullin, чтобы не пропустить новые статьи!

Оригинал статьи размещен в Gabdullin.com

Оцените статью
Gabdullin.com
Добавить комментарий