Пять советов для улучшения качества тренировокСпорт
Пять советов для улучшения качества тренировок
047
  Все поклонники физических нагрузок хотели бы выкладываться на тренировках с максимальной самоотдачей. К сожалению, это получается не всегда.
Gabdullin.com
Как правильно пить протеинПитание
Как правильно пить протеин
145
Протеин используется для набора мышечной массы и поддержании набранной формы в процессе похудения. В переводе на русский данное слово переводится как белок.
Gabdullin.com
6 советов как правильно употреблять семена льнаПитание
6 советов как правильно употреблять семена льна
280
Семена льна давно известны своей чудодейственной силой воздействия на человеческий организм. Это обусловливает их широкую популярность и востребованность.
Gabdullin.com
Как правильно организовать новогодний столПитание
Как правильно организовать новогодний стол
3100
Праздничный стол обязательно включает в себя определенное количество жирных, жаренных или соленных блюд. Данное меню способно нанести ощутимый урон здоровью человека.
Gabdullin.com
Как убрать живот и бока со 100% вероятностьюСпорт
Как убрать живот и бока со 100% вероятностью
183
Многие хотят быстро избавиться от живота, но не знают, как правильно организовать данный процесс. Секрет довольно прост. Необходимо активно двигаться и меньше есть.
Gabdullin.com
Согласитесь, выглядит эффектно!Дети
А на что готовы вы ради искусства?
31.2k.
Во время создания этого ролика ни один ребенок не пострадал! Согласитесь, выглядит эффектно!А на что готовы вы ради искусства? Какую необычную идею воплощали в реальность?
Gabdullin.com
Канбан система Trello - улучшайте и эволюционируйтеRustem Gabdullin
Канбан система Trello — улучшайте и эволюционируйте
0210
Моя работа — ярчайший пример рабочего процесса, проходящего в режиме многозадачности. Иногда дел накапливается столько, что стандартными средствами контроля
Gabdullin.com