Спорт
Силовая тренировка становой тяги
0691
Продолжительность 8 недель. Тренировки спины раз в неделю. Каждую неделю добавляете по 2, 5 кг в самом тяжелом подходе силовых упражнений.
Gabdullin.com
Дети
Младший школьный возраст (7 лет — 11 лет)
02.4к.
Вчерашний малыш уже стал серьезным первоклашкой с рюкзаком за плечами. Его социальное окружение расширяется: вместо детского сада он ходит в школу, где
Gabdullin.com
ЛегоRustem Gabdullin
Лего
02.7к.
Понимающие и любящие родители всегда хотят, чтобы ее ребенку доставалось самое лучшее. Именно поэтому конструкторы обретают популярность.
Gabdullin.com