вода

Уже прошли те времена, когда было в моде обладать худеньким телом, осиной талией и плоским животиком со слегка выпирающими ребрами и костями.

Быстро убрать живот можно голоданием, с помощью клизмы или слабительного. Но точно с такой же скоростью пузико вернется, как только вы пару раз отобедаете

Эксперты назвали способы защиты в  период жаркой погоды. В India Today опубликован материал, содержащий рекомендации родителям  во избежание опасных последствий

Несомненно, это вода. Без воды замедляются процессы метаболизма. Уже всем известно о дневной норме чистой воды в количестве 2 л, но не все знают, что лишние

Как сделать волосы летом красивыми Практически всем представительницам прекрасного пола, в летнюю жару и зной, хочется как можно сексуальнее и притягательней

Начнем с четвертого дня тренировок. Сегодня мы сосредоточимся на тренировке нижней части тела и растяжке. Разминка (5-10 минут) Ходьба или бег трусцой

Начнем с третьего дня тренировок. Вспомним, что сегодня нас ждет кардио и растяжка. Разминка (5-10 минут) Ходьба или бег трусцой на месте Круговые движения

Здоровый образ жизни — это комплексный подход к самосовершенствованию, который включает в себя физические нагрузки, правильное питание и умственное равновесие.

Ухаживать за ягодицами необходимо, как и за другими частями тела, чтобы сохранять их здоровье и привлекательный внешний вид. Вот несколько советов по уходу