Питание
Эти шесть продуктов не дают похудеть
0528
Диетологи назвали  шесть продуктов,  не употребляя  которые, можно эффективно  избавиться от лишних килограммов. Существует множество способов быстрого
Gabdullin.com
Спорт
Как похудеть к лету: здоровые и эффективные методы для достижения своих целей
0167
Лето – время, когда многие из нас хотят выглядеть и чувствовать себя максимально уверенно и привлекательно. Если вы стремитесь похудеть к лету, важно подойти
Gabdullin.com
Питание
Как вернуться «в себя» после Нового года
23к.
За месяц до 31 декабря все женщины активно начали испытывать на себе различные диеты, маски, обертывания, и все для того, что в новогоднюю ночь выглядеть безупречно.
Gabdullin.com
Питание
Черника для похудения
0525
Существует множество способов, позволяющих женщинам быть красивыми и молодыми в любой ситуации, независимо от жизненных обстоятельств: прическа, макияж
Gabdullin.com
Питание
Гречка сжигает жир
7523
Многие люди сидят на самых разных диетах, и все это для того, чтобы хоть немного похудеть. Поэтому они хотят узнать, гречка сжигает жир или нет?
Gabdullin.com
Питание
Как быстро набрать вес 5 кг за неделю для мужчин в домашних условиях
2402
Мы привыкли слышать совсем противоположный вопрос не как набрать вес, а как скинуть 5 кг в неделю. Если у женщин больная тема потеря веса, то для некоторых
Gabdullin.com
Rustem Gabdullin
Что является главной причиной переедания ?
37.2к.
Порой это связано с использованием различных диет, где есть голодание или интервальное голодание. Организм испытывает стресс, поэтому накапливает необходимые
Gabdullin.com
Спорт
Упражнения для пресса
2752
Хотите ли вы видеть на животе пресловутые кубики или просто желаете, чтобы ваш животик был плоским и подтянутым, вам нужно выполнять упражнения для пресса
Gabdullin.com
Питание
Как есть макароны и не толстеть
9656
Задумываясь о похудении, девушки в первую очередь отказываются от мучного, сладкого и жирного. Если отказ от двух последних позиций неоспорим и это действительно
Gabdullin.com