Дети
Много игрушек — это плохо?
0698
Мы  покупаем игрушки  детям, для того, чтобы они  помогали им развиваться. Но, чтобы игрушки могли успешно выполнять эту роль, как показывают исследования
Gabdullin.com
Питание
Как быстро убрать живот
21.2к.
Быстро убрать живот можно голоданием, с помощью клизмы или слабительного. Но точно с такой же скоростью пузико вернется, как только вы пару раз отобедаете
Gabdullin.com
Дети
Гиперопека хорошо или плохо для ребенка
2657
Желание опекать собственное чадо вполне естественно для родителей. Поводов для их беспокойства немало: тепло ли ребенок одет, не подхватит ли он простуду
Gabdullin.com
Питание
Чудо-семена Чиа: полный обзор пользы для здоровья
4787
Семена чиа стали невероятно популярными в последние годы благодаря своему превосходному профилю питательных веществ и разнообразным преимуществам для здоровья.
Gabdullin.com
Rustem Gabdullin
Степ-аэробика: эффективное средство для снижения веса и укрепления сердечно-сосудистой системы
0690
Степ-аэробика — это вид фитнеса, который включает в себя упражнения на специальную платформу — степ. Она позволяет улучшить кардио-нагрузку, снизить вес
Gabdullin.com
Спорт
Плюсы активного образа жизни
32.1к.
Как правильно было замечено, движение – это жизнь. Каждый час и каждую минуту надо уметь ценить, получать удовольствие от проведения пусть даже короткого
Gabdullin.com
Правильное питаниеПитание
Правильное питание
02.7к.
Один плюс один вроде как равняется двум. Верно? Да. А может быть такое, когда один плюс один равняется четырем? Может! Когда дело касается тех или иных
Gabdullin.com
Спорт
Почему нужно тренироваться с удовольствием, а не мучить себя физическими упражнениями ради сжигания жира
01.2к.
Клинический психолог Юлия Лапина считает, что занятия спортом должны приносить удовольствие человеку. Если тренировки избыточны, то можно вместо пользы
Gabdullin.com
Запрет на отслеживание действий пользователей в новых айфонах и айпадахЛайфхаки
Запрет на отслеживание действий пользователей в новых айфонах и айпадах
01к.
Американский производитель яблочных гаджетов предлагает своим покупателя новую прошивку  iOS 14.5, которая поможет владельцам iPhone и iPad скрыть
Gabdullin.com