Лайфхаки
Чем важен тест на ВИЧ: современный взгляд без мифов
01.8к.
Зачем знать свой статус, если «ничего не беспокоит»? В отличие от многих заболеваний, ВИЧ-инфекция — процесс длительный и на ранних стадиях почти бессимптомный.
Gabdullin.com
Питание
Голод и насыщение: как отличить истинный голод от эмоций
01.7к.
Когда желудок говорит, а сердце шепчет Каждый из нас хоть раз оказывался в ситуации, когда, казалось бы, полный желудок вдруг начинает требовать внимания.
Gabdullin.com
Питание
Здоровое питание: путь к энергии, молодости и долголетию
01.4к.
Современный ритм жизни диктует нам свои правила, и порой мы забываем о самом главном – заботе о своем здоровье. Здоровое питание – это не просто тренд
Gabdullin.com
Питание
Вредные и полезные перекусы: как выбрать правильный вариант?
01.1к.
Перекусы: друг или враг? В мире, где время – это валюта, а голод – враг, перекусы становятся настоящими спасителями. Но как не утонуть в море соблазнов
Gabdullin.com
Дети
Как без борьбы приучить ребенка к правильному питанию?
0649
Путь к здоровью: от нежелания к желанию Когда речь заходит о правильном питании, многие родители сталкиваются с настоящей битвой. Но что, если я скажу
Gabdullin.com
Питание
Питание как секрет молодости: как продукты влияют на красоту кожи
0858
Вопрос: Как питание влияет на состояние кожи и волос? В нашем организме всё взаимосвязано, и питание — это не просто топливо, а целый симфонический оркестр
Gabdullin.com
Питание
Скрытые враги на вашем столе: вредные продукты в ЗОЖ-питании
0768
Частые ошибки в ЗОЖ-питании Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые продукты, которые кажутся полезными, на самом деле могут причинить вред вашему организму?
Gabdullin.com
Питание
Фастфуд без вреда: мифы о быстрой еде, в которые мы верим
0580
Скорость и качество: два врага на одной кухне Когда мы слышим слово «фастфуд», в нашем сознании всплывают образы жирных бургеров, картошки фри и газировки
Gabdullin.com
Спорт
Похудение без тренировок: как тело сжигает калории в покое
0440
Танец метаболизма: Можно ли похудеть, не тренируясь? В мире, где фитнес и тренировки стали почти религией, мысль о том, что можно похудеть, не поднимая
Gabdullin.com