Дети
Стресс у детей и подростков: признаки и способы предотвращения
01.3к.
Как стресс влияет на психику детей и подростков Стресс – это не просто слово, а настоящая буря в стакане воды, которая способна перевернуть мир ребенка
Gabdullin.com
Идеальный выходной
Яндекс Музыка: Как скачать и наслаждаться лучшими треками без ограничений
01.1к.
В мире потоковой музыки и цифровых сервисов Яндекс Музыка — это одна из самых популярных платформ, которая завоевала сердца миллионов пользователей благодаря
Gabdullin.com
Спорт
Как есть всё и не набирать вес: секреты интуитивного питания
0421
Худеть без диет и мучений: правда ли, что можно есть всё и не набирать вес? Миф или реальность: есть и худеть? В современном мире, где каждый второй стремится
Gabdullin.com
Идеальный выходной
Линди-хоп для начинающих: первые шаги в мире свинга
01.4к.
Линди-хоп – это энергичный и веселый танец, зародившийся в Америке в эпоху джаза и свинга. Сегодня он популярен во всем мире и привлекает тысячи энтузиастов
Gabdullin.com
Лайфхаки
Шарм прошлого: История и влияние стиля Пин ап
11.3к.
Никто не сможет забыть неповторимый шарм стиля пин ап. Со своими яркими красками, игривыми образами и заметной сексуальностью, этот стиль стал символом
Gabdullin.com
Спорт
Танцевальные тренировки: как поддерживать физическую форму и улучшать координацию движений, занимаясь танцами
2916
Танцы — это отличный способ поддерживать физическую форму, улучшать координацию движений и просто получать удовольствие от движения под музыку.
Gabdullin.com
Лайфхаки
10 способов увеличить уровень дофамина
21.6к.
Дофамин является важным химическим проводником в мозге, который имеет много функций. Он участвует в поощрении, мотивации, памяти, внимании и даже регулировании движений тела.
Gabdullin.com
8 cекретов плоского животаСпорт
8 cекретов плоского живота
02.6к.
Хорошая фигура ценна в любое время года, но летом, когда настает пора демонстрировать тело на пляже, эта ценность перерастает в необходимость.
Gabdullin.com
Идеальный выходной
Ретро музыка 90-х
01.1к.
Популярные танцевальные композиции 90-х годов прошлого столетия понравится тем, кто хочет поностальгировать по известным мелодиям тех времён.
Gabdullin.com