Спорт
Подбор тренировок для похудения в зависимости от типа фигуры
0107
Если занятия фитнесом не приносят видимых результатов, скорее всего причиной является неправильно выбранный тренировочный комплекс, не учитывающий особенности типа фигуры.
Gabdullin.com
Питание
4 крупы, которые помогут оздоровить организм
0160
Вегетарианцам, тем, кто сидит на диете и хочет похудеть, а также всем остальным людям следует обязательно ввести в свой рацион 4 новые вида круп, которые
Gabdullin.com
Как нужно качать пресс тем, кто сбрасывает лишний весСпорт
Как нужно качать пресс тем, кто сбрасывает лишний вес
0252
Многие люди, которые борются с лишним весом, стараются начать качать пресс, имея большие отложения жировой ткани на животе. При этом силовым тренировкам
Gabdullin.com
Спорт
Регулярность тренировок: что нужно знать всем, кто заботиться о своем здоровье
0258
Практически никому не приходится доказывать пользу для здоровья регулярных спортивных тренировок. Проблема состоит только в том, что начинающие спортсмены
Gabdullin.com
Что нужно есть мужчинам, чтобы не набирать лишнего весаПитание
Что нужно есть мужчинам, чтобы не набирать лишнего веса
0118
В отличие от женщин, у мужчин мышечная ткань составляет от общего объема тела не менее 50%. По этой причине метаболические процессы в мужском организме
Gabdullin.com