Спорт
6 советов психологического аспекта похудения
3251
Психология похудения – это область знаний, которая изучает психологические аспекты, связанные с процессом похудения. Важно понимать, что похудение – это
Gabdullin.com
Питание
Красный чай поможет сжечь лишние килограммы после отпуска!
31.1к.
Оказывается, то, какой чай вы выберете, оказывает огромное влияние на ваш организм. Сегодня мы подробно рассмотрим свойства красного чая, который эффективно
Gabdullin.com
Питание
Вегетарианство для похудения
1846
Интересный факт: к вегетарианству склонны женщины с повышенным коэффициентом интеллектуального развития. Объясняется это их аналитическими способностями
Gabdullin.com
Питание
Гречка сжигает жир
7476
Многие люди сидят на самых разных диетах, и все это для того, чтобы хоть немного похудеть. Поэтому они хотят узнать, гречка сжигает жир или нет?
Gabdullin.com
Питание
Никак не уйдёт живот? Как убрать жир внизу живота и с боков
01.6к.
Рекомендации и диета для точечного устранения жира внизу живота и боках. Научные исследования помогут разобраться в методах борьбы с самым ненавистным лишним жиром.
Gabdullin.com
Питание
От каких продуктов растет живот
1542
Желающим избавиться от лишнего веса порой недостаточно бывает просто походить в спортивный зал. Приходится вводить определенные ограничения в еде.
Gabdullin.com
Спорт
Упражнения для пресса
2689
Хотите ли вы видеть на животе пресловутые кубики или просто желаете, чтобы ваш животик был плоским и подтянутым, вам нужно выполнять упражнения для пресса
Gabdullin.com
Лайфхаки
Коррекция «ягодок»
0456
Если попу не видно в зеркало, это еще не значит, что о ней нужно позабыть! Предопределенные генетикой размер и состояние кожи мягкого места можно скорректировать
Gabdullin.com
Питание
Худеем с низкоуглеводной диетой
2884
Согласно исследованиям, заменив в диете пищевые углеводы продуктами с высоким содержанием белка и низким содержанием жиров, содержание обычного уровня
Gabdullin.com