Питание
Для чего нужен Витамин В2
0310
Рибофлавин (витамин В2) — важная составляющая для нашего здоровья. Если вы хотите иметь здоровые волосы, ногти, сияющую кожу, чтобы у вас хорошо
Gabdullin.com
Полезные свойства шпината и 4 вкусных рецептаПитание
Полезные свойства шпината и 4 вкусных рецепта
0769
Полезные свойства шпината Шпинат, что мы знаем о нем? Думаю,  найдутся люди,  всерьез не воспринимающие шпинат, внешне похожий на щавель.   И совершенно напрасно!
Gabdullin.com
8 продуктов, которые помогут зимой улучшить настроение и избежать депрессииПитание
8 продуктов, которые помогут зимой улучшить настроение и избежать депрессии
2309
Зимой, когда люди страдают от недостатка витамина Д и ультрафиолета, в организме снижается выработка гормонов, которые отвечают за хорошее настроение и энергетику.
Gabdullin.com