Лайфхаки
Как заправить рубашку, чтобы выглядеть безупречно?
0468
Заправив рубашку на пуговицах или блузку, вы придаете своему образу аккуратность и элегантность, соответствующую любому дресс-коду. Но задумывались ли
Gabdullin.com
Спорт
Почему мы забываем о заминке после тренировки?
026.7к.
Многие из нас, завершив интенсивную тренировку, спешат покинуть спортзал или закрыть приложение с тренировкой, забывая о важности заминки.
Gabdullin.com
Идеальный выходной
Улучшение вашей улыбки: Контурная пластика губ для идеального контура
01.3к.
Введение: Красивая Улыбка начинается с Губ Контурная пластика губ — это процедура, которая позволяет достичь идеального контура и объема губ без
Gabdullin.com
Rustem Gabdullin
Оплата проектов
61.1к.
Оплата проекта дизайна Оплата проектов дизайна является одной из ключевых составляющих успешного воплощения творческих идей в реальность.
Gabdullin.com
Rustem Gabdullin
Как накачать бицепс? Детальный разбор упражнения — подъем штанги стоя на бицепс
1777
Бицепс это скорее всего самая важная мышца для мужчины, так как чаще всего в глаза бросаются именно руки и по сути по ним и определяют в какой физической
Gabdullin.com
Питание
Как похудеть, если вес стоит на месте
21.2к.
Как же приятно осознавать, что каждый день на пути к похудению дарит небольшой успех – стрелка весов медленно, но неуклонно движется к намеченной цели.
Gabdullin.com
Идеальный выходной
BMW Motorrad с мощной модельной атакой на Moto Expo 2019
0607
На выставке мотоциклов в Софии в зале Asics Arena с 10 по 14 апреля легендарный немецкий бренд представит самые лучшие и востребованные модели — от скутеров
Gabdullin.com
Идеальный выходной
Volkswagen повышает рентабельность и экономическую эффективность в сложных условиях
0518
Бренд Volkswagen устойчиво повысил экономическую эффективность Группы в первом квартале 2022 года. За первые три месяца операционная прибыль до вычета
Gabdullin.com
Спорт
Утренние пробежки для похудения
21.1к.
Получасовая пробежка утром ускоряет обмен веществ и способствует быстрому сжиганию жира. В дополнение к ежедневному бегу мы также можем сосредоточиться
Gabdullin.com