Rustem Gabdullin
Диеты и режимы питания
0220
О питании бодибилдеров ходят легенды. Эти уникальные люди могут есть по шесть, а то и по восемь раз в день, не забывая принять пищу на ночь, прямо перед
Gabdullin.com
Питание
Белково-углеводное чередование и все, что с ним связано
11.4к.
Поклонники разнообразных диет отлично знают, как сложно бороться с постоянным голодом и слабостью, вызванных сокращением рациона, а после окончания процесса
Gabdullin.com
Питание
Секреты похудения с имбирем.
01.3к.
Как приготовить имбирный чай с медом. Полезные свойства имбиря Имбирь, который отличается великолепными вкусовыми качествами и пользой, является восточной
Gabdullin.com
Питание
Здоровое питание
1912
Здоровое питание. Совет 1: Настройте себя на успех Помните, что здоровая диета оказывает положительный эффект на все системы и части организма.
Gabdullin.com
Лайфхаки
Биохимические анализаторы
1898
Биохимические анализаторы — это инструменты, которые используются в медицине для измерения химических веществ. Эти химические вещества используются в различных
Gabdullin.com
Питание
Яичная диета
01.8к.
Тысячи женщин ежедневно ведут борьбу с лишним весом. Одни из них проводят все свободное время в спортзале, вторые – глотают таблетки, третьи – пробуют
Gabdullin.com
Спорт
Здоровый образ жизни
0818
“В здоровом теле — здоровый дух” — это не просто крылатое выражение, а правило, которого следовало бы придерживаться всем. Сидячий образ жизни
Gabdullin.com
Безупречный рацион: Строй мышцы, сжигай жирПитание
Безупречный рацион: Строй мышцы, сжигай жир
02.6к.
Следующие шесть блюд имеют одну общую черту — они совершенны, они безупречны, они настолько, насколько это возможно, чисты и идеальны, ведь они помогают
Gabdullin.com
8 cекретов плоского животаСпорт
8 cекретов плоского живота
01.1к.
Хорошая фигура ценна в любое время года, но летом, когда настает пора демонстрировать тело на пляже, эта ценность перерастает в необходимость.
Gabdullin.com