Питание
Какое спортивное питание необходимо для набора мышечной массы
0240
Приходить в качалку и бесцельно таскать железо – пустая трата времени. В спорте и бодибилдинге важна система. Например, для набора сухой мышечной массы
Gabdullin.com
Rustem Gabdullin
Креатин поможет выжать максимум из тренировок
0437
Креатин – самая популярная добавка в спортивном питании. Эта кислота отвечает за энергетический обмен в мышечной ткани и обеспечивает рост силовой выносливости.
Gabdullin.com