кофе
Разгрузочный день на твороге поможет вам не только похудеть, но и в целом омолодить организм. Но такие дни должны быть регулярными. Чаще одного раза в
О том, что регулярные разгрузочные дни полезны для организма, никто спорить не будет, но хорошим моментом также считается то, что благодаря ним можно лечить
Разгрузочная диета: меню диеты Если вы не хотите применять различные диеты и системы питания, то можете попробовать любую разгрузочную диету.
Несмотря на то, что на сегодняшний день всемирная сеть предлагает нам тысячи методик похудения, разработанные ведущими диетологами или позаимствованные
Если вы решили, что пора привести себя в форму и сбросить лишний вес, необходимо начать с главного — правильного питания. Вопрос о том, как правильно питаться
3 неделя беременности (или 5 неделя от первого дня последних месячных) является самым важным периодом для вашего будущего ребенка. Рассмотрим подробней.
Тысячи женщин ежедневно ведут борьбу с лишним весом. Одни из них проводят все свободное время в спортзале, вторые – глотают таблетки, третьи – пробуют
В холодное время года многие люди начинают больше проводить времени дома, избегая прогулок. Мороз и короткий световой день могут способствовать унынию
Коктейли получают путем смешивания двух или нескольких жидкостей. Исторические записи говорят о том, что в древнем Китае уже более 3 000 лет назад употребляли