Rustem Gabdullin
Диеты и режимы питания
0241
О питании бодибилдеров ходят легенды. Эти уникальные люди могут есть по шесть, а то и по восемь раз в день, не забывая принять пищу на ночь, прямо перед
Gabdullin.com
Спорт
Фитнес-клуб Анетта
0155
Рейтинг: 0 (из 10) Проголосовало посетителей: 0 Комментариев: 0 Клуб посещают: 0 человек Адрес: 1-я ул. Бухвостова, д. 12/11 Метро: Преображенская Площадь
Gabdullin.com
Питание
Подсчет калорий, баланс белков, жиров,  углеводов правильного питания для похудения
0712
Если вы решили, что пора привести себя в форму и сбросить лишний вес, необходимо начать с главного — правильного питания. Вопрос о том, как правильно питаться
Gabdullin.com
Питание
Что вам следует есть и чего нужно избегать для здоровья легких?
0464
Если у вас есть проблемы с астмой, бронхитом или каким-либо заболеванием легких, определенная пища может повлиять на ваше здоровье. Поэтому обращайте пристальное
Gabdullin.com
Как бокс может помочь в построение красивого тела и повышении своей самооценкиСпорт
Как бокс может помочь в построение красивого тела и повышении своей самооценки
0491
Сегодня на западе у женщин, работающих в сфере шоу-бизнеса, большой популярностью пользуется бокс, с помощью которого можно: накачать грудь;
Gabdullin.com
Как похудеть без отказа от сладкого (советы на личном опыте)Питание
Как похудеть без отказа от сладкого (советы на личном опыте)
2641
Что вы слышите, сразу как обращаетесь к диетологам и фитнес-тренерам, ー откажитесь от быстрых углеводов, сладкого, мучного. Сахар объявляется главным врагом
Gabdullin.com
Чем полезен рыбий жир, и почему он теперь не противныйПитание
Чем полезен рыбий жир, и почему он теперь не противный
1436
В середине XIX века норвежский фармацевт Петер Меллер обратил внимание на то, что жители побережья этой страны, которые занимались, в основном, ловлей
Gabdullin.com
Испанская косметикаЛайфхаки
Испанская косметика
017.8к.
Испанская косметика пользуется особым спросом в России. С ее помощью можно восстановить кожу и повернуть вспять некоторые симптомы старения.
Gabdullin.com
Как усилить иммунитет с помощью умного голоданияЛайфхаки
Как усилить иммунитет с помощью умного голодания
0558
Все больше диетологов высказываются против голодовок, потому что это негативно сказывается на организме. Но есть разные типы голодовок. Недавнее исследование
Gabdullin.com