Спорт
Правильное питание: белки, жиры и углеводы
1460
Система правильного питания основана на простых знаниях диетологии о белках, жирах и углеводах, которые помогут вам понять, что нужно есть, чтобы вести
Gabdullin.com
Спорт
Фитнес-клуб Империя Фитнес на Рязанском
1353
Рейтинг: 0 (из 10) Проголосовало посетителей: 0 Комментариев: 0 Клуб посещают: 0 человек Адрес: ул. Паперника, д. 9 Метро: Рязанский Проспект Телефон
Gabdullin.com
Питание
Бананы в бодибилдинге
0539
Сегодня поговорим о том, каким должно быть питание в бодибилдинге, точнее — прием бананов. Известно, что бананы являются одним из самых быстрых и
Gabdullin.com
Спорт
Как правильно рассчитать свой пульс
0817
Решение вести активный образ жизни для того, чтобы подкорректировать фигуру и всегда быть в хорошей форме – выбор современного человека.
Gabdullin.com
Спорт
Поднимемся выше: антигравитационная йога
3356
Поклонники активного образа жизни, желающие заниматься саморазвитием и стремящиеся к совершенству, сегодня пользуются широкими возможностями выбирать для
Gabdullin.com
Спорт
Популярные заблуждения в фитнесе
1575
Хотя некоторые устаревшие заблуждения, такие как «нет боли, нет результата» или «точечные нагрузки», из фитнеса быстро исчезают, все же остается немалое
Gabdullin.com
Спорт
Сколько калорий сжигается в повседневных делах
1966
Если вы не поклонник занятий в тренажерном зале, не торопитесь делать вывод о том, что удовольствие физических нагрузок не для вас. Есть и другие «фитнес-мероприятия».
Gabdullin.com
Спорт
Питательные вещества это гарантия роста мускулатуры
0310
С началом нового дня в организме силового атлета разворачивается масштабная драма: анаболические гормоны начинают схватку с гормонами-катаболиками.
Gabdullin.com