Питание

Самой главной проблемой девушек всех времен было похудение, все пытались найти чудодейственный способ избавиться от пухлых ног и выпирающего животика.

О правильном и сбалансированном питании сказано уже много, и каждый выбирает свой путь к стройности и здоровому образу жизни. Но нет ничего хуже однообразного

Нет, это не высокоэффективная диета для желающих сбросить вес. Речь идет о другой глобальной проблеме современности… Что такое дофамин и чем вреден его избыток?

Вы можете победить тягу к сладостям легче и быстрее, чем вы думаете. Представляем вашему вниманию один из методов, предлагаемых кливлендскими учеными.

Разговоры об интервальном питании ведутся вот уже несколько лет. Все люди разделились на сторонников данной идеи, а так же её противников.