Питание
Что вам следует есть и чего нужно избегать для здоровья легких?
0170
Если у вас есть проблемы с астмой, бронхитом или каким-либо заболеванием легких, определенная пища может повлиять на ваше здоровье. Поэтому обращайте пристальное
Gabdullin.com
Питание
Сахар, сон и другие факторы, которые влияют на уровень тестостерона
0191
Поддержание нормального уровня тестостерона очень важно для здоровья, особенно мужского. Как можно это сделать? Уменьшить потребление сахара.
Gabdullin.com
Питание
Какую роль пищевая соль играет в человеческом организме
0184
Сегодня все знают о том, что есть соль в больших количествах вредно, но не все поклонники здорового образа жизни знают, что может стать с человеческим
Gabdullin.com
Питание
Почему витамин Д так важен для сохранения молодости кожи
0113
Многие люди теряются в догадках, когда речь идет о витамине Д. Считается, что его дефицит приводит к развитию рахита и иных патологий. Одновременно утверждается
Gabdullin.com
Питание
Как есть меньше и не ощущать чувства голода
0115
Большинство здоровых людей набирают лишние килограммы из-за переедания. Чтобы сохранить стройность и здоровье, следует следить за количеством потребляемой
Gabdullin.com
Питание
Почему всем нужно есть грецкие орехи
0153
Все знают о том, что орехи разных видов, в том числе и экзотических, являются источником витаминов, жирорастворимых кислот, микроэлементов.
Gabdullin.com
Что нужно есть мужчинам, чтобы не набирать лишнего весаПитание
Что нужно есть мужчинам, чтобы не набирать лишнего веса
0118
В отличие от женщин, у мужчин мышечная ткань составляет от общего объема тела не менее 50%. По этой причине метаболические процессы в мужском организме
Gabdullin.com
Почему нужно есть яйца каждый день и какая от этого будет польза организмуПитание
Почему нужно есть яйца каждый день и какая от этого будет польза организму
0114
О яйцах в околомедицинской среде ходит много разноречивых слухов. Еще недавно принято было считать, что они являются источником вредного холестерина.
Gabdullin.com
Почему не стоит увлекаться низкоуглеводными диетами?Питание
Почему не стоит увлекаться низкоуглеводными диетами?
2460
Первое к чему приходят желающие похудеть ­­– это ограничения в питании. Кетоновая диета предлагает отказаться от углеводов, которые так любит наш мозг.
Gabdullin.com